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洋葱加一物是心脏病、糖尿病的福音,早点告诉家人

  • 日期:2019-08-16 08:14:32
  • 来源:互联网
  • 编辑:小狐
  • 阅读人数:949

洋葱是日常生活中常见的一种蔬菜,一般在吃烧烤或者烤鱼的时候下面都会放上一层洋葱,可能不喜欢吃洋葱的人觉得这味道不好,喜欢吃的就会觉得口感很好。

而且洋葱的功效也是非常强大的:

抗老化,洋葱的抗氧化物质可以促进蛋白质的合成,也能清除体内的细菌,减少细菌对皮肤的感染。而且也能促进皮肤的新陈代谢,将皮肤的毒素排出体外,达到抗衰老的功效。

增强食欲促进消化,洋葱中含有葱蒜辣素,也就是大蒜素,所以洋葱有着浓郁的味道,这个味道在切洋葱的时候最为浓郁,会刺激人的眼睛。洋葱的味道除了刺激眼睛之外还能够刺激胃酸分泌,增强食欲,促进消化。

洋葱加苹果是最佳搭配,洋葱和苹果都具有保护心脏的功效,经常食用可有效减少心脏病、糖尿病、高血压的发病率。具体要怎么吃,就要大家发挥出自己的想象力了。

本文相关词条概念解析:

洋葱

洋葱,为2年生草本植物。有关洋葱的原产地说法很多,但多数认为洋葱产于亚洲西南部中亚西亚、小亚西亚的伊朗、阿富汗的高原地区。洋葱的起源已有5000多年历史,公元前1000年传到埃及,后传到地中海地区,16世纪传入美国,17世纪传到日本,18世纪的《岭南杂记》上记载,洋葱先由欧洲引种澳门,然后再引种广东。洋葱在我国分布很广,南北各地均有栽培,而且种植面积还在不断扩大,是目前我国主栽蔬菜之一。我国已成为洋葱生产量较大的4个国家(中国、印度、美国、日本)之一。我国洋葱产地主要有山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。

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