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小小芦荟能吃还能敷脸,到底芦荟有哪些功效?医生一次性说清楚

  • 日期:2019-06-14 19:28:22
  • 来源:互联网
  • 编辑:小狐
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小小芦荟能吃还能敷脸,到底芦荟有哪些功效?医生一次性说清楚(图1)

芦荟又称为油葱、草芦荟,是百合科多年生常绿本草植物, 我国的主产地在海南、福建、云南等地,喜温暖干燥和阳光充足的环境。在许多老百姓的家中,也许你会看到芦荟的身影,它不仅可以作为食物,有人还用其来美容,如直接使用种植芦荟敷面膜。同时芦荟也是盆栽中较为赏心悦目的绿色植物。现在我们来了解下芦荟。

小小芦荟能吃还能敷脸,到底芦荟有哪些功效?医生一次性说清楚(图2)

芦荟有哪些成分?

芦荟中含有多种功效成分,现已证明,芦荟有160多种化学成分,其能成分72种,如有机酸、脲甘酸、多种酶、氨基酸、抗生素、皂角素、维生素、蒽醌类化合物、多糖、葡萄糖苷、脂质等。

小小芦荟能吃还能敷脸,到底芦荟有哪些功效?医生一次性说清楚(图3)

芦荟有哪些主要功效?

1通便、减肥:芦荟中所含有的大黄素、芦荟甙及矿物质元素,可以调节人体当中的酸性物质,使其达到酸碱平衡。这样能够促进大肠的蠕动,使大肠缓泻,把人体多余的脂肪分解,从而排泄出来,达到减肥瘦身的效果。增强了新陈代谢,所以更能使肌肤焕发青春活力。

2保湿美白:芦荟自身为多肉类植物,其物质体内水分含量高,它是由99.5%的水分和0.05%的多糖所组成的,多糖类物质是生命代谢中及其重要的物质之一,也是芦荟中最主要的化合物,还是芦荟中主要的生理活性物质。而正是因为芦荟的组成成分含有多糖,所以芦荟具有非常良好的保湿性,芦荟特有的导水性可以吸收来自于空气当中的水分,起到良好的保湿功效。此外,芦荟还可以减少黑色素的生成,从而实现美白肌肤的作用。

3美容:芦荟多糖和维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白功能。芦荟含有多种消除超氧化物自由基的成分,如维生素A、维生素B、过氧化氢酶、超氧化物歧化酶SOD胡萝卜素、半胱氨酸及锌、锰、铜、铁等,能使皮肤白嫩、有弹性,具有防皱和抗衰老等作用;芦荟素等可隔绝紫外线照射。芦荟胶是天然防晒成分,能有效地抑制日光中的紫外线,防止色素沉着,保持皮肤细白。

4增强机体免疫力 :芦荟中的芦荟多糖对癌症的良好作用,可通过提高人体免疫的功能而发挥作用。芦荟素和多糖能强增强心脏功能,促进血液循环,软化动脉血管,降低胆固醇,扩张毛细血管,调节血压,对动脉硬化和高血压有一定的防治作用。芦荟在调节胰岛素分泌上,有显著的促进作用,可用于预防或治疗糖尿病。

5防晒:现代研究表明,芦荟的提取物可以明显的抑制空气中紫外线的照射,并且可以隔绝与皮肤的接触,发挥对抗紫外线的辐射的功效从而起到了防晒的效果。

6防晕车船:芦荟还能预防和治疗宿醉、晕车、晕船,具有安定神经和感觉器官神经的作用。

7延缓衰老:芦荟中的活性成分可以改善人体内的自由基,清除体内的垃圾,加速肠道蠕动,从而达到身体细胞排毒的功效,进而实现延缓衰老的神奇功效。

此外,现代研究表明,芦荟还具有杀菌、健胃、降低胆固醇和血脂、调节血糖、抗病毒、解毒、抗胃溃疡、抗辐射、促进创口愈合、护肝等作用,其确切疗效有待进一步研究证实。总之,芦荟是植物界的一股清流,既当观赏植物,又可食用,而且具有诸多保健功效。

网友评论

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